Povestea Ce găsești Resurse Despre Blog Primește ghidurile →

Conținut & comunitate pentru intoleranța la histamină

Trăiești cu intoleranță la histamină? Nici eu nu știam ce am până de curând.

Sunt Cătălina. Am intoleranță la histamină și am petrecut luni întregi încercând să înțeleg ce se întâmplă cu corpul meu. MyHistamate e locul unde pun tot ce am învățat — nu ca să te învăț eu, ci pentru că mi-ar fi prins bine să existe când am început.

Cătălina, fondatoarea MyHistamate
Cătălina · fondatoare MyHistamate
Mâini tăind legume proaspete în bucătărie

Nu sunt medic. Nu sunt nutriționist.
Sunt o persoană cu HIT.

Povestea

Timp de aproape un an am crezut că e stresul. Că mănânc prost. Că nu dorm bine.

Mâncărimi fără explicație. Migrene care nu cedau la nimic zile întregi. Oboseală care nu trecea indiferent cât dormeam. Și momente în care eram și epuizată și cu creierul în priză în același timp — are un nume: Wired and Tired. Și e histamină în creier, nu anxietate.

Diagnosticul cu intoleranță la histamină a venit cu ușurare și cu frustrare în același timp. Ușurare că există o explicație. Frustrare că nu există aproape niciun instrument practic care să te ajute să o gestionezi în viața reală — la restaurant, în vacanță, în zilele proaste hormonale.

Așa a apărut MyHistamate. Nu dintr-o idee de business, ci dintr-o nevoie reală pe care o trăiesc în fiecare zi.

Sunt o persoană cu HIT care a învățat enorm din propria experiență și care vrea să facă drumul mai ușor pentru altcineva.

Resurse gratuite

Lucrez la ghiduri complete pentru tine.

În curând

Pregătesc niște ghiduri mai complete — practice, pas cu pas. Lasă-mi adresa de email și ești prima care le primește când sunt gata.

Anunță-mă când sunt gata

În curând · aplicația MyHistamate

Lucrez la ceva mai mare.

Construiesc o aplicație care face, automat, tot ce fac eu acum manual ca să-mi țin histamina sub control. Nu pot să-ți dezvălui încă tot — dar e ceva ce mi-aș fi dorit din toată inima să fi existat de la început.

Nu e gata încă. Dar dacă vrei să fii printre primii care o testează:

Fără spam. Doar un mesaj când lansăm. 💗

9:41

Bună, Cătălina 👋

Marți · o zi nouă

Astăzi

O zi liniștită

Te descurci frumos 🤍

💧
Sfatul zilei

Un pahar de apă înainte de masă.

🌿

Pas cu pas. Azi e o zi bună.

Newsletter

Îți scriu când am ceva care chiar ajută.

Fără program fix și fără spam. Primești un email când public un articol nou sau când descopăr ceva care m-a ajutat cu adevărat — plus vești despre aplicație, înaintea tuturor.

Te poți dezabona oricând. Citește politica de confidențialitate.